ヨガウェアが欲しい理由

コラーゲンヨガの効果

日本においては、まだ耳馴染みの無いと言えるコラーゲンヨガですが、今日その効果の高さから人気が高まってきています。

コラーゲンに美肌効果があるということは多くの方に認知されています。そして、運動により美しくなるヨガも同じく多くの方に認知されています。目的は同じであっても体内から栄養素を摂取し美しくなる方法と体外から美しくなる方法なのでプロセスは異なります。ヨガを楽しみながらコラーゲンを補給することで、そういった異なるプロセスを同時に行い肌を美しくしようというものがコラーゲンヨガなのです。

コラーゲンヨガを行う際には、意識的に特に深い深呼吸が行えるように心を落ち着かせることが大切です。中でも効果的なのがヨーロッパでブームになっている光トリートメントです。独自のランプを採用し、同じく独自に研究し開発されたオイルとドリンクを合わせて使用することで身体に必要となる栄養素を与えることができるのです。さらに、特別に考え生み出されたエクササイズと合わせることで血液の循環が良好になり新陳代謝が活性化し、結果的に美肌になることが可能になります。

コラーゲンは、皮膚をはじめ血管や歯といったほぼ全ての組織に存在しているたんぱく質のことを言います。繊維状になっており、身体を生成するための全てのたんぱく質のおよそ30%も占めています。そして、肌の水分を保持したり弾力を保つといった作用もあるので美しい肌を保つためには大切です。

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *